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TAKEfootWorks
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ランニングの記事一覧
どこに足を着けばいいのか?重心の真下?
2020年01月26日
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疲れるとフォームが乱れるのは足首の強さと関係する
2019年12月25日
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自分にとって最適なケイデンスはどれくらいか?
2019年10月02日
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靴のクッションに合わせて勝手に走り方は調整される
2019年07月23日
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「最適なピッチは180」を考え直す
2019年04月15日
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